タオルだけで

セルフケアマスター養成講座左満花21期のお手伝いに久しぶりに上社へ♪

さとう式リンパケアや

MRTの講座を受けたことはなく

初めての講座が

セルフケアマスター養成講座

という方もいらっしゃいました。

すごーいっ！！

セルフケアの可能性を実感しました♪

まずはタオルを使ったセルフケアの練習。

タオルを腕の下に入れただけで…↓

肩がふわふわになったり

バストがボリュームアップしたり

ウエストがキュッと細くなったり

ジーンズに両手がすっぽり入ったり♪

びっくりしすぎて笑っちゃう(*´艸｀)

そしてっ！

名古屋あるある〜♪

創設者の佐藤先生がいらっしゃいました〜♪

最新セルフケアの足指ワイワイを

伝授してもらいました。

とっても簡単な方法で

しんどーい思いをしないで

速攻で

身体が楽になるケアがあります。

しかも。

それが自分で出来ちゃうんです。

しかも。

身体が楽になるだけでなく

スタイルアップまでしちゃう♪

なんとも素敵なさとう式リンパケア♪

次回も楽しみですヾ(*´▽｀*)ﾉ

幸せへの近道（こころ）
幸せへの近道（からだ）


さとう式リンパケア
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佳代